「やりたい」「なりたい」を、一緒に叶えましょう!

Tomomi

クラス

ヨガレッスン 
土曜日 10:00~11:30

経歴・プロフィール

・全米ヨガアライアンスRYT500
・経絡ヨガ認定講師
・ヨガニドラ指導者

・陰ヨガ、Vinyasa、マタニティ、シニア、リストラティブ、骨盤、ダイエット、ホットヨガ、Bowspring、インサイドフローヨガ
以上のインストラクター養成コース修了

クラシックバレエ歴20年
バレエ引退後、ヨガインストラクターに転身。

先生からのコメント

ヨガを続けていると、体幹が強くなり、身体を繊細に使えるようになります。

ダンスをされている方はパフォーマンスの向上も期待できます。

心穏やかに、一緒にヨガをしましょう。

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