こんにちは！
あらお ゆりかです！
前回から引き続き、itzyの『DALLA DALLA』をやっていきます！
今回は床から立ち上がり、センターでアピールする振り付けに入って行きました。
足の動きと上半身の動きが複雑になる振り付けが1箇所あり、苦戦されてましたが
繰り返し練習して躓かずに出来るようになりました！
・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・リズムトレーニング
・ストレッチ
・筋トレ
・振り入れ
KPOPのサビ前後を1ヶ月かけて完成させていきます！
少しでもやってみたい・興味が出てきた方はお気軽にご参加下さい！
お疲れ様でした！！