こんにちは、あかねです。
本日もレッスンお疲れ様でした。

本日のR&Bクラスはストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。

アイソレーション、リズムトレーニングでも既に沢山汗をかきましたね(^_^)
どちらも音楽をかけてやりっぱなしではなく、説明を織り交ぜながら進めていきますので
しっかり理解しながら練習することができます。

振り付けも簡単なものからスタートします。
生徒様も楽しんでくださいました♪

本日はありがとうございました。

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