本日のレッスンお疲れ様でした！
ストレッチ
↓
筋トレ(プランク)
↓
アイソレ
・首
・肩
・胸
・腰
↓
振り入れ
楽曲 : SARM / Bon Bon Girl
本日のレッスン内容は以上です！
本日は原曲で踊るところまで達成できました👏🏻
私が言ったポイントを１つ１つ着実にクリアしていけていたので、レッスン内でもどんどん素敵になっていました！！
その調子で次週までにポイントを意識せず踊れるくらい身体に染み込ませられるとさらに素敵になります！
次はサビの部分に入っていくのでまだまだ振りは続きますが一緒に頑張りましょー🔥
たくさん踊ったのでゆっくり休んでください！ありがとうございました！