本日もレッスンありがとうございました!

ストレッチ

筋トレ(プランク)

アイソレーション

リズムトレーニング

振り入れ
楽曲 : Mrs.GREEN APPLE / SimPle

今日のレッスン内容は以上です!

早く、細かい振り付けでしたがしっかりアドバイスを聞いてそのアドバイスを取り入れられてて素敵でした✨
次週からさらに少しずつ振り付けを足して行きたいと思います!!