今日はウェーブについてレッスンさせて頂きました。
体の使い方を1から細かくやる事で、さりげなくやってた動きをより精密に出来るように意識するだけで全然動きの質が変わってくるので、そこに気付き練習するとさらに成長すると思います。

ありがとうございました🙇‍♂️