こんにちは!
あらお ゆりかです!

今回からitzyの『DALLA DALLA』をやっていきます!

頭のポーズ部分から振り入れしていきました。
1番最初から床に行く振り付けなので苦戦しやすいですが、
カウントと動きを照らし合わせながら丁寧にレッスンしていきました!

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・リズムトレーニング
・ストレッチ
・筋トレ
・振り入れ

KPOPのサビ前後を1ヶ月かけて完成させていきます!

少しでもやってみたい・興味が出てきた方はお気軽にご参加下さい!

お疲れ様でした!!