こんにちは！
あらお　ゆりかです！

前回から引き続き、itzyの『DALLA DALLA』をやっていきます！

膝を内側に入れてすぐ開き、その度に手が変わるという難しい振り付けでした💦
順序を一つ一つ確認しながら進めていきました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・リズムトレーニング
・ストレッチ
・筋トレ
・振り入れ

KPOPのサビ前後を1ヶ月かけて完成させていきます！

少しでもやってみたい・興味が出てきた方はお気軽にご参加下さい！

お疲れ様でした！！