本日もレッスンお疲れ様でした！

ストレッチ
↓
筋トレ
↓
アイソレーション
↓
振り入れ
→Bメロ部分

本日のレッスン内容は以上です！

次回新しい曲に入っていきますので頑張りましょう🔥