「bag bad bag」東京新宿教室2025-12-27no0219 公開日:2025年12月31日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 今回riizeのbag bad backを行っていきました! ストレッチ、フロアストレッチ、筋トレ、アイソレ、振り付けの順番で行っていきました! また次回も宜しくお願いいたします😊 投稿ナビゲーション 「bag bad back」東京新宿教室2025-12-13no0219「bad back back」東京新宿教室2025-12-20no0219