こんにちは!
本日もレッスン有難うございました✨
ストレッチ、フロアストレッチ、プランク、アイソレ、振り付けの順でいつも通り進めていきました🙆‍♀️
後ろ乗りや前乗りをたくさん使うフリで、スピード感が早く細かいのでスローにして練習していき、慣れてから原曲で進めていきました!
来週は別の曲になります!
宜しくお願いいたします😊