お疲れ様です！ 本日は先週の続きのコンビネーションをしました。
レッスン内容は、リズトレ、ストレッチ、筋トレ、アイソレ、コンビネーションで行いました。
アイソレーションが、いつもよりもできるようになっていてとても嬉しかったです！！
また来週も頑張りましょう♪