「ダンス基礎」 東京新宿 教室 2025-10-11-no0217 公開日:2025年10月11日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は先週の続きを行う予定でした。 レッスン内容は、リズムトレーニング、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、コンビネーションを行う予定でした。 来週は新しいコンビネーションです! 投稿ナビゲーション 「ダンス基礎」 東京新宿 教室 2025-10-04-no0217