お疲れ様です！ 本日はClap my handsで踊りました。
レッスン内容は、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付けで行いました。
タメが多い振りで、次の振りまでの繋ぎを見せないようにするトレーニングになったかと思います！！皆さんすごく素敵に踊ってくれて嬉しかったです。 また来週もよろしくお願いいたします！