こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンはアームスの位置、使い方をメインに練習しました。正しいポジションで回ることでターンの軸を安定させていきましょう。
アームスを引きすぎるとバランスが崩しやすくなるので回転の際に引きすぎないことがポイントです。
振付はラストまで振り入れしました。
繋ぎとメリハリを意識して踊っていきましょう。
音をよく聞いて踊っていくとさらに繋ぎやメリハリが出てくると思います☆次回は踊り込みます。