こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
筋トレの体幹は左右バランスよく鍛えていきましょう！左右差をなくしてターン等に応用していけたらと思います。
振付はラストまで振り入れしました。
シェネが多い振付ですが足幅が広くならないよう細かく回っていく意識をして練習していきましょう☆次回は踊り込みます。