こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。
プリエはポジションを確認しつつ、体重ののせ方を意識して練習しました。
左右バランスよく体重をのせていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
曲の静かな部分と盛り上がる部分のメリハリを踊りで出していきましょう。次回も続きます。