こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。
プリエはクロスフロアで足の運びを中心に練習しました。左右順に体重をかけて足を進ませていきましょう。
振付はまとめでポーズの際の体重の乗せ方や
アイソレを意識して練習しました。
ポーズを意識してアラビアの雰囲気が増したと思います！次回は新しい振付に入ります。