こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンはアームスの形を意識して練習しました。
アームスが崩れると軸も崩れやすくなります。
正しいアームスで回っていきましょう☆
振付はラストまで踊り込みました。
体力配分を考え、力みすぎずに踊り込めていたと思います。それぞれのカッコいい角度もよく研究できていました。
次回は新しい振付に入ります。