こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。プリエは足の開き方やルルベの部分等、基礎を丁寧に振り返りました。
正しいポジションで怪我なく鍛えていきましょう。振付はまとめで最初から最後までを通しました。振付の繋ぎを意識しながら最後まで踊れていたと思います。
次回からは新しい振付に入ります！