こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
プリエは目線を上げる意識を大切にしました。
足元ばかりに集中してしまうと姿勢が崩れやすくなるので、目線を上げて正しい姿勢を保つ意識をしていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。大振りが多いので繋ぎを意識してダイナミックに踊っていけたらと思います。次回も振付続きます☆