こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンは軸足を突き刺さす意識を大切に練習しました。引き上げる意識だけではなく突き刺す意識も持つと軸が安定します。
振付は新しい振付に入りました。
シアター要素が入った振付になります。かっこいい角度を意識して練習していきましょう。
次回も振付続きます☆