今日の代講クラスは前回と違う生徒さんだったので
ダウンとアップ、後ろ乗りの練習を重点的にやりました。
ストレッチ、筋トレもしっかりやりました。
いつもは伸ばさないところを伸ばせたのでよかったです。
覚えるのも早くたくさん繋げて踊ることができました。