お疲れ様でした！7月からスタートの初回レッスンだったので基本的なダウンとアップ、応用を沢山しました！体力的にも良いトレーニングになり私も皆さんもいい汗をかかれてました！ コンビネーションでも体の使い方などアドバイスを入れながら進みました！来週も頑張りましょう☺︎⭐︎