MIZUHOです！
レッスンお疲れ様でした！
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！
膝をしっかり使って踊ってみましょう！
本日の曲はORANGE RANGEの“ロコローション”でした！
次回もよろしくお願いいたします！