MIZUHOです！
レッスンお疲れ様でした！
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！

ランニングマンは自分がいた位置にちゃんと戻ってこられるように真ん中を意識しましょう！
本日の曲はArakezuri の“たいせつ”でした！
次回もよろしくお願いいたします！