MIZUHOです！
レッスンお疲れ様でした！
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付け
の順で進みました！

ウェーブはどこを通っているかしっかり意識してなめらかに動かせるようにしていきましょう！
本日の曲は先週と同じでArakezuriの“たいせつ”でした！
次回もよろしくお願いいたします！