MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました!
ターンの時はしっかり首をきって一周回りきれるようにしていきましょう!
本日の曲はPEOPLE 1の“ドキドキする”でした!
次回もよろしくお願いいたします!
MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました!
ターンの時はしっかり首をきって一周回りきれるようにしていきましょう!
本日の曲はPEOPLE 1の“ドキドキする”でした!
次回もよろしくお願いいたします!