MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブの練習、基礎の振り付けの順で進みました!
膝をうまく使って踊ってみましょう!
本日の曲はドラマストアの“ガールズルール”でした!
次回もよろしくお願いいたします!