MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました!
重心を意識して踊ってみましょう!
本日の曲は大塚愛の“PEACH”でした!
次回もよろしくお願いいたします!