MIZUHOです！
レッスンお疲れ様でした！
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、振り付けの順で進みました！
足先のポイントは靴を履いていても意識してみましょう！
次回もよろしくお願いいたします！