MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました!

間があるときは余韻をうまく使ってみましょう!
本日の曲はTZUYUの“Run Away”でした!
またの機会がありましたらよろしくお願いいたします!