MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、体幹トレーニング、プリエ、ターンの練習、振り付けの順で進みました!
首のストレッチをしっかりしておいてください!
本日の曲は倖田來未の“Butterfly”でした!
またの機会がありましたらよろしくお願いいたします!