MIZUHOです！
レッスンお疲れ様でした！
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズム、振り付けの順で進みました！
早いフリですが流れを意識して踊ってみましょう！
今月の曲はHANAの“ROSE”です！
次回もよろしくお願いいたします！