otoha先生 講師番号0179

本日はお越しいただきありがとうございました！
基礎的なトレーニングをはじめ、今回はアップテンポな曲でルーティーンを行いました。
大きく動くととても疲れますが、テンションをあげて無理矢理でも動かしていくことで、体力がつきさらに踊りの可動域が広がります。疲れていても楽しむ気持ちを忘れずに頑張っていきましょう！

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