本日のレッスンではストレッチから基礎、基礎を使った振り付けを細かく行いました！
アイソレーションは動かしたい部分以外が動かないように意識して、丁寧に意識して取り組みましょう。毎日の積み重ねがとても重要になっていきます！
またストレッチも丁寧に行うことで可動域が広がります。ルーティンの時ももっと大きく動いてはっきりと見えるように、まずは上半身から意識してクリアに見えるように頑張っていきましょう！ 本日はありがとうございました！

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