こんにちは、sayakaです！

本日はHIPHOP中級のレッスンでした！
まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。

今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲のオリジナル振付をしました！まずはダウンのベースリズムに慣れていきましょう^ ^