「3月基礎part3」 東京新宿教室 2025-03-15-no0183 公開日:2025年3月31日 $ota先生のレッスンノート 本日も受講して頂きありがとうございました。 本日は基礎的な動きをやらせて頂きました! この動きは、足をあげる時はお腹と挟むことを意識してやってみてください。 iPhoneから送信 投稿ナビゲーション 「3月初級part2」 東京新宿教室 2025-03-08-no0183「3月初級part3」 東京新宿教室 2025-03-15-no0183