本日も受講して頂きありがとうございました！
今回は基礎の胸のロールをやらせて頂きました！
ロールは肩→胸前→肩→胸後ろの順でやっていく動きです！
最初はひとつひとつゆっくり丁寧にやり
動かし方を覚えたら全てを繋げて行い
リズムに乗って等、順を追ってやっていくとできていくと思いますので頑張ってください！
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