「STEP」東京新宿教室2024-8-27-no0181 公開日:2024年9月1日 KAI先生のレッスンノート 今回は足強化レッスン! リズムと他に足を動かすコツを見つけると👍 ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-8-20-no0181 公開日:2024年8月22日 KAI先生のレッスンノート 今回はゴリゴリヒップホップ! 踊っていてとても気持ちいスタイルですが力むとすぐ疲れるのでリラックス大事👍 ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-8-13-no0181 公開日:2024年8月22日 KAI先生のレッスンノート 今回は少し系統の違ったヒップホップ! ゆるーく踊るのですが力を抜くのとはまた違うのでそこが難しい! 自分からニュアンスを盗んでみて下さい! ありがとうございました🙇♂ […] 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-8-13-no0181 公開日:2024年8月22日 KAI先生のレッスンノート 今日はヒップホップ! 段々と基礎が体に定着しているように見えます! 次のステップはリズムキープを安定させましょう! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-7-23-no0181 公開日:2024年7月26日 KAI先生のレッスンノート 今回は少しリラックスした振りを🕺 ゆっくりな曲ほど基礎が見えるので頑張りましょう🤝 ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室 2024-7-16-no0181 公開日:2024年7月26日 KAI先生のレッスンノート 最近振りをやるレッスンが増えてきましたが基礎をしっかり忘れずに🤝 ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-7-9-no0181 公開日:2024年7月10日 KAI先生のレッスンノート 今回も前回に引き続き簡単なコレオ! いつもやってる基礎をこう言った場面でうまく活用できると👍です! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-7-2-no0181 公開日:2024年7月3日 KAI先生のレッスンノート 今回はコレオ! 初めて自分のスタイルに近いコレオでレッスンさせて頂きました! いつもと違って難しかったと思いますが、ナイス挑戦でした! ありがとうございました🙇♂ […] 続きを読む
「STEP」東京新宿教室 2024-6-25-no0181 公開日:2024年6月26日 KAI先生のレッスンノート 今回はクラブを使って軽いコレオのレッスンをさせていただきました! クラブは体重管理が1番大事なのでどこにどう乗っているのか考えながらできると👍です! ありがとうございました🙇 […] 続きを読む
「POP」東京新宿教室2024-6-19-no0181 公開日:2024年6月19日 KAI先生のレッスンノート 今日は代講だった為、エデュオール初のPOP! やはり最初は難しい… 地道な練習が自分のためになるので練習あるのみ! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「UP」東京新宿教室2024-6-18-no0181 公開日:2024年6月19日 KAI先生のレッスンノート 今回はアップを使ったステップ! ステップの中で一定のリズムキープは簡単そうに見えて難しい! なので、しっかりリズムキープ単体を練習してからやると👍です! ありがとうございました🙇 […] 続きを読む
「WAVE」東京新宿教室2024-6-11-no0181 公開日:2024年6月11日 KAI先生のレッスンノート 今日はハンドウェーブ!!!!! こういったザ、地味練習に関しては自分に合ったやり方を見つけれると👍です! 見つける為にまずは身体の使い方を覚えるべし。 ありがとうございました!🙇 […] 続きを読む
「DOWN」東京新宿教室2024-6-4-no0181 公開日:2024年6月5日 KAI先生のレッスンノート 今回は基礎中の基礎身体作りをメインでダウンを使ってちょっとした繋ぎをしました! キツくなると腰が上がってきちゃうので、なるべく自分を追い込めるように。 あとのストレッチも忘れずに👍 ありがとうございました […] 続きを読む
「DOWN」東京新宿教室2024-5-28-no0181 公開日:2024年5月29日 KAI先生のレッスンノート 今回は重心の方向を変えながらダウンをふむレッスンをさせて頂きました! 上半身と下半身で別の動きをする上でどちらかを固定して動くという単純ですが難しい動作を基礎を入れる上で身につけれるとレベルアップできるので是非練習してみ […] 続きを読む
「HIPHOP」東京新宿教室2024-5-21-no0181 公開日:2024年5月22日 KAI先生のレッスンノート 今回は初のコレオをレッスンさせて頂きました! コレオになるといつもやっている基礎がどれだけ身についているのかわかるようになるので、地道ですが基礎をやれるとコレオを踊りやすくなると思います! ありがとうございました […] 続きを読む
「DOWN」東京新宿教室2024-5-14-no0181 公開日:2024年5月15日 KAI先生のレッスンノート 今回は色々な体の角度でダウンをふむレッスンをさせて頂きました! シンプルなダウンは前に体が傾くのですが、これが左右、後ろに傾いた時どのような重心なのか理解するとバランスが崩れてもダウンがふめるようになるので練習すると […] 続きを読む
「16ビート」東京新宿教室 2024-4-30-no0181 公開日:2024年4月30日 KAI先生のレッスンノート 今回は16ビートを使ってリズムキープについて、レッスンさせていただきました! 16ビートは言わずもがな基本中の基本。これをキープしてステップ、リズムキープしてからがダンスだと思っているので今回のレッスンの動画をみてひたす […] 続きを読む
「WAVE」東京新宿教室2024-4-23-no0181 公開日:2024年4月30日 KAI先生のレッスンノート 今回は前回動画だけになってしまっていたWAVEについてレッスンさせていただきました! 前から少しずつですがアイソレをやってきているので今回のレッスンなど、活かせるところで活かせるととても👍です! ありがと […] 続きを読む
「WAVE」東京新宿教室2024-4-16-no0181 公開日:2024年4月16日 KAI先生のレッスンノート 今回は生徒様がいなかったので、感想は特にないですが、動画でポイント話しているので自主練がてら動画を見て頂けると嬉しいです🔥 続きを読む