「KINNY BIRD先生のレッスンノート」の記事一覧
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付3×8実施しました。BODY WAVEをゆっくりじっくり見直してもらいながら反復しました。後半は動きも馴染んでとても良か […]
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、downの要素を取り入れたステップ練習、オリジナル振付を実施予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付4×8をやりました。後半は踊り込みをたくさんしました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を4×8やる予定でした。 iPhoneから送信
本日のグループレッスンは、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付4×8を進行予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ダウン、アップの応用、オリジナル振付をやる予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、HIP HOP振付の予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ練習、オリジナル振付の予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンで予定していた内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ練習、ステップを取り入れたオリジナル振付でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日の内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付です。
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルコレオをしました。体幹や柔軟性に重点を置いているとの事で、動きに安定性やしなやかさが以前よりもつきました。すごく良くなっています […]
KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信
本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行う予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。リズムトレーニングと振付をメインに行う予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行う予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付をする予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はグループレッスン初回でした。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付をやりました。振付は固定では無いため、いつ来て頂いても皆さん初見なので、お気軽にお越し下さい […]