「KINNY BIRD先生のレッスンノート」の記事一覧

KINNY BIRDです。本日のグループレッスンで予定していた内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ練習、ステップを取り入れたオリジナル振付でした。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日の内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付です。

KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルコレオをしました。体幹や柔軟性に重点を置いているとの事で、動きに安定性やしなやかさが以前よりもつきました。すごく良くなっています […]

 KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信

 本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行う予定でした。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。リズムトレーニングと振付をメインに行う予定でした。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行う予定でした。 iPhoneから送信

 KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはCLOSEになりました。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付をする予定でした。 iPhoneから送信

 KINNY BIRDです。本日はグループレッスン初回でした。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付をやりました。振付は固定では無いため、いつ来て頂いても皆さん初見なので、お気軽にお越し下さい […]