こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング

新年一発目のレッスンでした！

今回は動きを繋げて流れるようになめらかに
踊ることを意識して振付をしたので
一つ一つが雑になってしまわないよう
意識してもらえたらいいなと思います！

今年も楽しく頑張りましょう♪