こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

今月はOMG / NewJeansです。
前回のおさらいをして続きの振付に入りました！

前回と同じくステップの練習をしてから
サビ部分のおさらいをゆっくりやりました。
だいぶ動きには慣れてきたように思います！
曲の速度に徐々に慣れていきましょう！

今回は頭からサビに向かって進みました。
適度に身体の力を抜いて踊ることを意識してみましょう！

次回も続きます！