本日はお疲れ様でした!
ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→簡単な振り付けの順でレッスンを行いました。
いつものアイソレに加えてハンドウェーブもやりました。いつも通ってくださってる方だったので、動きが慣れていて今日はサクサク進みました。
振り付けは、リズムトレーニングにやったものに加え、少し早く進んだのでヒットを使える動きを少し加えました。形を綺麗するのを意識しました!
ありがとうございました。
また次回もよろしくお願い致します。