お疲れ様です！
まなちです！
本日はグループレッスンの基礎クラスでした！
本日のレッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！
本日のルーティーンではキックしながらのステップを行いました！こちらは常に16ビートを刻みながら踏んでいきます！キックが入るとリズムキープ難しいですが、常に飛んでる意識を忘れずにですよ^_^皆さんかなりよかったので本日は手もつけて行きましたね！正確に言うと肩の捻りになります！慣れてきたら徐々に応用も入れていきましょう！
ルーティーンに入ってきたクラスステップ、カウントではなく音に合わせているので、振り付けをしながら是非音を聞いてみてくださいね♡
本日もありがとうございました！
みなさんナイスダンスでした！
また次回も宜しくお願いいたします！