「k-popクラス！plot twist」 新宿教室2024-5-13-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日もplot twist！ 次回サビからアウトロにかけてレッスンして行ったのですが、かなり難易度 […]
「まなち先生のレッスンノート」の記事一覧
「基礎クラス！シェイク」 新宿教室2024-5-13-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→リズム→ルーティーンです！ 本日のルーティーンはシェイク→ステップ→シェイク→ステ […]
「k-popクラス！plot twist」 新宿教室2024-5-6-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日からTWSのplot twistを行いました！ メンズ曲になりますね☺︎ 今回の […]
「基礎クラス！パドブレ」 新宿教室2024-5-6-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→リズム→ルーティーンです！ 本日からウェーブのレッスンを入れていきました！アイソレ […]
「k-popクラス！ラストBATTER UP」 新宿教室2024-4-29-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日ラストBATTER UPでしたね！ 本日は振り付けを細かく詰めていきました！ 毎回来てくれてい […]
「基礎クラス！ステップ」 新宿教室2024-4-29-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日のルーティーンではキックしながらのステップを行いました！こち […]
「k-popクラス！BATTER UP」 新宿教室2024-4-22-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日でBATTER UP振り付け完成しましたね！！ 本日進んだ箇所はサビ前の振り付けになります！ […]
「基礎クラス！ダウン」 新宿教室2024-4-22-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日のルーティーンはターン→ダウンステップ→スライド→ダウン2S […]
「k-popクラス！BATTER UP」 新宿教室2024-4-15-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日はBATTER UP前回の続きを進めていきました！2番の振り付けをやっております！ 今回もラッ […]
「基礎クラス！シャムロック」 新宿教室2024-4-15-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日はルーティーン シャムロック→スライド→ダウン→ターンでおこ […]
「k-popクラス！BATTER UP」 新宿教室2024-4-8-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日は2番Aメロを行いました！ 頭からの予定でしたが1番が構成メインになってしまうので、あまり踊れ […]
「基礎クラス！パドブレ」 新宿教室2024-4-8-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日はルーティーン パドブレ→キャメルウォーク→ダウン2STEP […]
「k-popクラス！BATTER UP」 新宿教室2024-4-1-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日からBABY MONSTERのBATTER UPを行いました！ この曲はガールズグループですが […]
「基礎クラス！ジゴロー」 新宿教室2024-4-1-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日はルーティーン ポールチェンジ→アップ2STEP→ジゴロー→ […]
「基礎クラス！SIX STEP」 新宿教室2024-3-25-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ アイソレーション本日も 鏡と睨めっこで頑張りましたね！ 引き伸ば […]
「k-popクラス！ラストMEGAVERSE」 新宿教室2024-3-25-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日でラストのMEGAVERSEでした！ 本日は進まずに踊り込みや、細かいところを レッスンしてい […]
「k-popクラス！MEGAVERSE」 新宿教室2024-3-18-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はAメロ後半とBメロを進めていきました！ 本日で1番完成しましたね♡素晴らしい！ Aメロ後半は […]
「基礎クラス！キャメルウォーク」 新宿教室2024-3-18-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ アイソレーション本日もゆっくりのカウントで行って行きました！首の […]
「k-popクラス！MEGAVERSE」 新宿教室2024-3-11-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はMEGAVERSE冒頭を行いました！ 冒頭の振り付けは大振りではなく 細かい動きで音を取って […]
「基礎クラス！アップダウン」 新宿教室2024-3-11-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！ 本日は初めましての生徒さんが 沢山来てくれました！ ありがとうご […]