お疲れ様です！
まなちです！
本日はグループレッスンの基礎クラスでした！
本日のレッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです！
す！
本日のルーティーンはソウルシーシーを行いました！いつもは何個かのステップを組み合わせていくのですが本日はソウルシーシーオンリーで行いました！ソウルシーシーはいくつかのステップを組み合わせた動きの名前です！なのでステップといっても2エイトくらいあります！足の運びや足数さえあっていればいくら崩しても遊べるステップになります！昔はクラブシーンで遊ぶことが多いステップでした！ベースのリズムはアップになります！後半の4ステップはターンしたら歌詞のリズムを入れたりとバリエーション増やしてみてくださいね！特に人と一緒に踊るのが楽しいステップなので是非今日レッスン受けれてくれた生徒さん達と他のレッスンで会った際は踊ってみてください♡笑
本日は久々のレッスンありがとうございました！
長らくお休みしてしまい申し訳ございません。
肝臓が2倍近くに膨張しており、原因は不明で未だ検査を続けておりますが、一旦踊れるくらいには元気になったのでご安心くださいね♡引き続き元気にレッスンして参ります！
次回のレッスンもよろしくお願いいたします🫶