お疲れ様です!
まなちです!
本日はグループレッスンの基礎クラスでした!
レッスンの流れは
ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです!

アイソレーション
みなさんだんだん慣れてきて
音を止めなくても
スムーズに出来るようになってきて
成長を感じた日でした!
以前来ていただいた生徒さんの
アイソレーションが前よりも上手くなっていて
私も嬉しかったです!

本日のダウンとアップのリズム取り
ノンストップで二曲ずつ行いました!
本日は特にアップをメインにやりました!
その流れで
Four Cornerをやりました!
腰を回しながら行うソウルのステップで
みなさんじわじわと汗をかきながら
必死についてきてくれました!
腰を回しながらアップのリズムを保つのに
かなり苦戦していましたが
次回もやろうと思うので
ぜひまたリベンジしにきてくださいね!

来週も基礎をやりつつ
ステップもどんどん
増やしていきたいと思います!
今日もありがとうございました!
ナイスダンスでした!