お疲れ様です！
まなちです！
本日はk-popのグループレッスンでした！
レッスンの流れは
ストレッチ→振り入れです！
本日はMEGAVERSE冒頭を行いました！
冒頭の振り付けは大振りではなく
細かい動きで音を取っていますね！
初めの入りが急に来るのでドキドキしました笑
本日振り入れした部分ロールアップが何度が出てきましたね！ロールアップは腰から背骨を組み立てていきながら、首は最後に動かします！
Aメロ前半は上半身での動きがメインでした！
肩のアイソレーション下を強く取ってみてくださいね！次の振り付けは手で体を操作してる意識で左から右にかけてのボデーコントロールが重要ですよ☺︎次の手をパークロスしながらヒットを打つ箇所は、上に当てて跳ね返ってくる意識で動かしてみてくださいね！
後半部分は肩のアイソレーションと体重移動になります！揺れながら船を漕ぐイメージで私はやってました笑最後のステップ部分がかなり早いので、大きく動かさずにタイトに動かすと音にも間に合うと思います！
最後はサビの復習を行いました！
サビかなり難易度高いのと体力もかなり使いますね笑前回来てくれた生徒さんみんなしっかり踊れてて嬉しかったです☺︎だんだんと振り覚えもみなさん早くなっていますね！素晴らしい☺︎
私のクラス最後の週は進めずに
踊りを深く詰めていくので
初めの生徒さんもできなかった部分は
最後の週でしっかり踊り込んでいくので
是非お越しください♡
本日もありがとうございました♪
みなさんナイスでしたね！
そしてストイック！！笑楽しかったです！
次回はAメロ続きを行います！
宜しくお願いいたします！